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Informations pratiques

Guide sante : conseils medicaux

Affections liees aux conditions sanitaires

Diarrhee
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Le changement de nourriture, d'eau ou de climat suffit a la provoquer ; si elle est causee par des aliments ou de l'eau contamines, le probleme est plus grave. En depit de toutes vos precautions, vous aurez peut-etre la "tourista", mais quelques visites aux toilettes sans aucun autre symptome n'ont rien d'alarmant. En revanche, une diarrhee moderee qui vous oblige a vous precipiter aux toilettes une demi-douzaine de fois par jour est plus ennuyeuse. La deshydratation est le danger principal que fait courir toute diarrhee, particulierement chez les enfants. Ainsi le premier traitement consiste a boire beaucoup : idealement, il faut melanger huit cuilleres a cafe de sucre et une de sel dans un litre d'eau. Sinon du the noir leger avec peu de sucre, des boissons gazeuses qu'on laisse se degazeifier et qu'on dilue a 50% avec de l'eau purifiee, sont les boissons recommandees. En cas de forte diarrhee, il faut prendre une solution rehydratante pour remplacer les sels mineraux. Quand vous irez mieux, continuez a manger legerement. Les antibiotiques peuvent etre utiles dans le traitement de diarrhees tres fortes, en particulier si elles sont accompagnees de nausees, de vomissements, de crampes d'estomac ou d'une fievre legere. Trois jours de traitement sont generalement suffisants et on constate normalement une amelioration dans les 24h. Toutefois, lorsque la diarrhee persiste au-dela de 48h ou s'il y a presence de sang dans les selles. il est preferable de consulter un medecin.


Dysenterie.
Affection grave, due a des aliments ou de l'eau contamenes, la dysenterie se manifeste par une violente diarrhee, souvent accompagnee de sang ou de mucus dans les selles. On distingue deux types de dysenterie : la dysenterie bacillaire qui se caracterise par une forte fievre et une evolution rapide : maux de tate et d'estomac et vomissements en sont les symptomes. Elle dure rarement plus d'une semaine mais elle est tres contagieuse. La dysenterie amibienne, quant a elle, evolue plus graduellement, sans fievre ni vomissements, mais elle est plus grave. Elle dure tant qu'elle n'est pas traitee, peut reapparaitre et causer des problemes de sante a long terme. Une analyse des selles est indispensable pour diagnostiquer le type de dysenterie. Il faut donc consulter un medecin rapidement.


Hepatites.
L'hepatitea, la plus commune, se transmet par l'eau et les aliments contamines. Premiers symptomes : fievre, frissons, migraine, fatigue, faiblesse et douleurs, suivis d'une perte d'appetit, de nausees, de vomissements, de douleurs abdominales. Les urines sont foncees, les selles claires; la peau et le blanc des yeux prennent une teinte jaune. La fievre intervient rarement. Parfois la maladie se manifeste plus discretement : malaise general, fatigue, perte d'appetit et douleurs. Il faut demander l'avis d'un medecin mais, en general, il n'y a pas grand-chose a faire a part se reposer, boire beaucoup et manger legerement en evitant les graisses. L'hepetite B se transmet par voie sexuelle ou sanguine (piqure, tansfusion) Evitez de vous faire percer les oreilles, de vous faire tatouer ou de vous faire soigner par pigures si vous avez des doutes quant a I'hygiene des lieux. Les symptomes de I'hepatite B sont pratiquement les memes que ceux de I'hepatite A mais la B est beaucoup plus grave. Elle peut provoquer des lesions au foie et parfois meme le cancer du foie. A titre preventif, I'hepatite A et I'hepatite B ont desormais leur vaccin, tres efficace. Il existe d'autres types d'hepatites (appelees precedemment hepatites ni A, ni B). Une variante de la souche B, appelee hepatite C a notamment ete isolee. Des inconnues persistent quant a ce virus mais il semble que la transmission et les symptomes soient les memes que pour I'hepetite B. A I'heure actuelle, il n'existe pas de vaccin contre ce virus. L'hepatite D est egalement tres similaire a la B et se manifeste en meme temps. L'hepatite E, identique a la A, se contracte de la meme maniere, c'est-a-dire par l'eau et la nourriture.


Typhoide.
La fievre typhoide est egalement une infaction intestinale, qui atteint le tube digestif. La vaccination n'est pas entierement efficace et l'infection est particulierement dangereuse : il faut absolument appeler un medecin. Premiers symptomes : les memes que ceux d'un mauvais rhume ou d'une grippe, mal de tete, de gorge, fievre qui augmente un peu chaque jour jusqu'a atteindre 40C ou plus. Le pouls est souvent lent par rapport a la temparature elevee et ralentit encore au fur et a mesure que la fievre augmente, a l'inverse de ce qui se passe normalement. Ces symptomes peuvent etre accompagnes de vomissements, de diarrhe ou de constipation. La deuxieme semaine, la fievre reste forte et le pouls lent ; quelques petites taches roses peuvent apparaitre sur le corps. Autres symptomes : tremblements, delire, faiblesse, perte de poids et deshydration. S'il n'y a pas d'autres complications, la fievre et les autres symptomes disparaissent peu a peu la troisieme semaine. Cependant, un suivi medical est indispensable car les complications sont frequentes, en particulier la pneumonie (infection aigue des poumons) et la peritonite (eclatement de l'appendice). De plus, la typhoide est tres contagieuse. Il faut garder le malade dans une salle fraiche et veiller a ce qu'il ne se deshydrate pas.


Rage.
Tres repandue, cette maladie est transmise par une morsure ou une griffure faites par un animal contamine. Les chiens en sont les principaux vecteurs de meme que les singes et les chats. Morsures, griffures ou meme simples coups de langue d'un mammifere doivent etre nettoyes immediatement et a fond. Frottez avec du savon et de l'eau courante, puis nettoyez avec de l'alcool. S'il y a le moindre risque que l'animal soit contamine, allez immediatement voir un medecin. Meme si l'animal n'est pas enrange, toutes les morsures doivent etre surveillees de pres pour eviter les risques d'infection et de tetanos. Un vaccin antirabique est desormais disponible. Il faut y songer si vous pensez prendre certains risques, comme explorer des grottes (les morsures de chauves-souris peuvent etre dangereuses) ou travailler avec des animaux. Sachez cependant que la vaccination preventive ne dispense pas de la necessite de se faire administrer le plus vite possible un traitement antirabique apres un contact avec un animal enrage ou dont le comportement peut paraitre suspect.


Maladies sexuellement transmissibles (MST).
La blennorragie et la syphilis sont les maladies les plus repandues. En Thailande, les MST les plus courantes sont la blennorragie, suivie de l'uretrite non specifique (NSU). Plaies, cloques ou eruptions autour des parties genitales, suppurations ou douleurs lors de la miction en sont les symptomes habituels ; ils peuvent etre moins forts ou inexistants chez les femmes. Les symptomes de la syphilis finissent par disparaitre completement mais la maladie continue a se developper et elle provoque de graves problemes par la suite. On traite la blennorragie et la syphilis par les antibiotiques. Les maladies sexuellement transmis sibles (MST) sont nombreuses mais on dispose d'un traitement efficace pour la plupart d'entre elles. Cependant il n'y a pas de remede contre l'herpes pour le moment.


HIV/SIDA.
L'infection a HIV (virus de l'immunodeficience humaine), agent causal du SIDA (Syndrome d'immunodeficience acquise) est presente dans pratiquement tous les pays et epidemique dans nombre d'entre eux. Dans le domaine de la sante publique, l'infection par HIV est un de problemes majeurs de la Thailande. Le virus se transmet essentiellement par voie hetero-sexuelle. Encore que, ces toutes dernieres annees, les statistiques aillent plutot dans le sens d'une regression. La transmission de cette infection se fait : par rapport sexuel (heterosexuel ou homosexuel - anal, vaginal ou oral) d'ou l'imperieuse necessite d'utiliser des preservatifs a titre preventif ; par le sang, les produits sanguins et les aiguilles contaminees. Il est impossible de detecter la presence du HIV chez un individu apparemment en parfaite sante san proceder a un examen sanguin. Preservatif, en thai, se dit thung anaamai. Pour la prevention des MST, les plus fiables sont les preservatifs en latex (certains sont fabriques a partir de membranes animales). Il vous faut donc preciser que vous souhaitez des thung yaang anaamai. Dans tout le pays, les antennes du ministere de la Sante publique distribuent gratuitement des pre servatifs en latex- ils sont proposes par ordre de taille, comme de vulgaires chaussures ! On peut aussi en acheter dans n'importe quelle pharmacie, mais ceux de l'Administration ont la reputation d'etre plus surs. L'inoculation de HIV peut egalement avoir lieu lors d'une transfusion sanguine. Toutefois en Thailande, ce risque devient pratiquement nul, le controle des produits sanguins etant particulierement rigoureux. Il faut eviter tout echange d'aiguilles. S'ils ne sont pas sterillises, tous les instruments de chirurgie, les aiguilles d'acupuncture et de tatouages, les instruments utilises pour percer les oreilles ou le nez peuvent transmettre l'infection. Toute demande de certificat attestant la seronegativite pour le HIV (certifical d'absence de SIDA) est contraire au Reglement sanitaire international (article 81)


Affections transmises par les insectes Le paludisme.
Le paludisme, ou malaria, est transmis par un moustique, l'anophele. Ce moustique ne pique que la nuit, entre le coucher et le lever du soleil. Si vous voyagez dans des regions ou la maladie est endemique, il faut absolument suivre un traitement preventif. Symptomes : migraines, fievre, frissons et sueurs qui disparaissent puis reviennent. Non traitee, le paludisme peut avoir des suites graves, parfois mortelles. Il existe differents types de paludisme dont le paludisme a falciparum pour lequel le traitement devient de plus en plus difficile a mesure que la resistance du parasite aux medicaments gagne en intensite. Les medicaments antipaludiens n'empechent pas la contamination mais ils suppriment les symptomes de la maladie. En Thailande, malheureusement, la plupart des souches resistent a ces remedes preventifs. Pour la chimioprophylaxie, renseignez vous aupres des centres de vaccination ou de maladies tropicales. Vous pouvez surtout prendre d'autres precautions : le soir, quand les moustiques sont en pleine activite, couvrez vos bras et surtout vos chevilles, mettez de la creme antimoustique. Pour le voyageur allergique ou hostile - aux insecticides de synthese, il reste toujours la citronnelle d'antan... Par ailleurs, les "tortillons" (yaa kan yung baep jut), que l'on trouve partout, sont egalement tres utiles pour eloigner les moustiques. On peut aussi dormir sous une moustiquaire impregnee d'insecticides, mettre des moustiquaires aux fenetres ou brancher un diffuseur electrique. Les moustiques sont parfois attires par le parfum ou l'apres-rasage. Le risque de contamination est plus eleve en zone rurale et pendant la saison des pluies. Tout voyageur atteint de fievre ou montrant les symptomes de la grippe doit se faire examiner. Il suffit d'une analyse de sang pour etablir le diagnastic. Contrairement a certaines croyances, une crise de paludisme ne signefie pas que l'on est touche a vie. Grace aux medicaments, le parasite peut etre eradique. Le paludisme est curable dans la mesure ou l'on fait ce qu'il faut des les premiers symptomes.


Dengue.
Il n'y a pas de traitement prophylactique contre cette maladie propagee par les moustiques. Dans certaines regions de Thailande, il existe un risque, quoique faible, de contracter la dengue. Cette fois, c'est d'une espece diurne (aede) dont il faut se mefier. Comme le paludisme, cette maladie serait en progression dans toute l'Asie tropicale. Elle affecte les zones rurales et urbaines, surtout les aires d'habitation humaine ou l'on trouve de l'eau stagnante. Il arrive, chez les enfantes asiatiques de moins de 15 ans exposes pour la deuxieme fois au virus, que la dengue evolue vers une issue fatale. Le seule mesure preventive consiste a eviter de se faire piquer. Poussee de fievre, maux de tete, crise depressive momentanee, douleurs articulaires et musculaires precedent une eruption cutanee sur le tronc qui s'etend ensuite aux membres puis au visage. Au bout de quelques jours, la fievre regresse et la convalescence commence. Les complications graves sont rares.


Encephalite japonaise.
Il y a quelques annees, cette maladie virale etait pratiquement inconnue. Longtemps endemique dans l'Asie tropicale (ainsi qu'en Chine, en Coree et au Japon). Un moustique nocturne (le culex) est responsable de sa transmission, surtout dans les zones rurales pres des elevages de cochons ou des rizieres, car les porcs et certains oiseaux nichant dans les rizieres servent de reservoirs au virus. Les personnes les plus en danger sont celles qui doivent passer de longues periodes en zone rurale pendant la saison des pluies (de juillet a octobre). Si c'est votre cas, il faudra peut-etre vous faire vacciner. A l'heure actuelle, le vaccin n'est produit qu'au japon, mais on le trouve dans les principales capitales europeennes et asiatiques. Verifiez avant de partir s'il est disponible la ou vous habitez. Sinon, faites vous vacciner a Bangkok, Hong Kong ou Singapour. Les delais sont importants a respecter ; vous devez d'abord recevoir deux doses a sept ou dix jours d'intervalle. Le Centre de controle des maladies d'Atlanta recommande une troisieme dose 21 a 30 jours apres la premiere pour renforcer l'immunite. Celle-ce dure en moyenne un an a l'issue duquel un rappel est necessaire ; ensuite, un rappel tous les quatre ans. Les symptomes sont une fievre soudaine, des frissons et un mal de tete, suivis de vomissements et de delire, une aversion marquee pour la lumiere vive et des douleurs aux articlations et aux muscles. Les cas les plus graves provoquent des convulsions et un coma. Chez la plupart des gens qui contractent le virus, aucun symptome n'apparait. Comme pour les autres maladies transmises par les moustiques, la meilleure prevention (en dehors du vaccin) est d'eviter de se faire piquer.


Coupures, piqures et morsures Coupures et egratignures.
Les blessures s'infectent tres facilement dans les climats chauds et se cicatrisent difficilement. Coupures et egratignures doivent etre traitees avec un antiseptique et du mercurochrome. Evitez si possible bandanges et pansements qui empechent la plaie de secher. Les coupures a cicatriser, car le corail injecte un venin leger dans la plaie. Portez des chaussures pour marcher sur des recifs et nettoyez chaque blessure a fond.


Serpents.
Portez toujours bottes, chaussettes et pantalons longs pour marcher dans la vegetation. Ne hasardez pas la main dans les trous et les anfractuosites et faites attention lorsque vous ramassez du bois pour faire du feu. Les morsure de serpents ne provoquent pas instantanement la mort et il existe generalement des anti-venins. Il faut calmer la victime, lui interdire de bouger, bander etroitement le membre comme pour une foulure et l'immobiliser avec un attelle. Trouvez ensuite un medecin et apportez-lui si possible le serpent mort. N'essayez en aucun cas d'attraper le serpent s'il y a le moindre risque qu'il pique a nouveau. On sait desormais qu'il ne faut absolument pas sucer le venin ou poser un garrot. On peut se procurer du serum contre les morsures de serpent au Chulalongkorn Hospital, Rama IV Rd, a Bangkok (tel.252-8181/9).

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  Informations fournis parT.A.T (Tourism Autority of Thailand)
 

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